Как похудеть в 2025 году с НУЛЯ! Полный Гайд от А до Я

Мой Блог - (Гайд и Промокод ТУТ) Что делать, чтобы похудеть? Как научиться правильно питаться? Можно ли похудеть без спортивного образа жизни? На эти и другие вопросы я ответила в своём первом видео Таймкоды: 00:00 Трейлер 00:35 Как я пришла в фитнес 01:44 3 кита здорового тела 08:26 Движение это важно 14:48 Онлайн-тренировки ЛУЧШЕ 17:01 Как спорт повлиял на мою жизнь 19:12 Первый Отзыв 21:58 -10кг за 2 месяца 22:52 Что делать в 2025 году, чтобы похудеть? Мои социальные сети: ▶️Страничка ВК: ▶️Блог ВК: ▶️Ютуб: Подписывайся на канал, ставь лайк и не пропусти новые видео #Соколова #Фитнес #ЕкатеринаСоколова