Йога для начинающих и опытных | 45 мин на все тело: от сутулости, боли в пояснице, тяжести ног и МТД

Вступай в наш женский клуб Мягкой Йоги “Чувство Жизни“ по ссылке : и у тебя точно получится продлевать молодость, здоровье и красоту, потому что я с вами каждый день. Для участников: - Клуба Новая Йога 30 минут ежедневно под моим руководством в эфирах и в записи Клуба - моя обратная связь по вашей технике асан и йоге. - видео- пособия по технике отстроек всех базовых асан, а так же асан продвинутого уровня. - легко, доступно, мягко и доходчиво об асанах и йоге. - биомеханика : строение ног, рук, позвоночника и их движение в синергии. - техники омомложения лицаи и организма. - философия йоги в прикладном объяснении на примерах жизни. И многое другое .