Как накормить маленького спортсмена? - Доктор Комаровский
Доктор Комаровский объяснит, чем питание детей-спортсменов отличается от рациона взрослых, которые профессионально занимаются спортом, и расскажет, чем и в каком режиме кормить ребенка до и после тренировок.
Затем педиатр сделает акцент на том, что главное для ребенка, занимающегося спортом, — это не еда, а питье. В идеале маленький спортсмен должен иметь возможность пить каждые 15 минут, минимум — каждый час. Далее пойдет речь о том, чем лучше поить и в каком количестве.
(2 часть выпуска ШДК №22, эфир от )
Смотрите первыми новые выпуски и получайте ценные рекомендации от доктора Комаровского! Подпишись, кликнув →
↓Больше интересных ссылок ниже!↓
Делись своими впечатлениями в комментариях снизу! Если понравилось - лайкни (палец вверх!) и поделись в соц сетях!
Doctor Komarovskiy - how to feed the little athlete?
Subscribe to Doctor Komarovskiy channel! →
Самые популярные видео Доктора Комаровского →
Интересные темы:
Вакцинация детей -
Лекарства -
Здоровье, болезни, лечение ребенка -
Образ жизни вашего ребенка -
Начало жизни вашего ребенка -
До рождения ребенка -
Доктор Комаровский - детский врач, телеведущий, автор книг о здоровье детей и здравом смысле родителей.
Официальный сайт:
Доктор Комаровский на Google :
Доктор Комаровский в Facebook:
Доктор Комаровский в Вконтакте: