🍄 ГРИБНЫЕ КОТЛЕТЫ С ФАСОЛЬЮ | Веган | Постный рецепт
Эти котлеты мы использовали в составе веганских бургеров, однако их можно подавать к любому гарниру, да и есть просто так!
Готовится всё очень просто, получается очень вкусно.
Надеюсь, этот рецепт поселится у вас в копилке!
❗️ В составе НЕ используются ингредиенты животного происхождения, поэтому рецепт подходит и веганам, и вегетарианцам, и как постное меню.
❗️ Без лактозы
00:29 - Подготовка фарша
02:06 - Подготовка и запекание котлет
02:45 - Подача
Котлеты:
Лук - 1 шт.
Чеснок - 2 зубчика
Грибы - 200 гр.
Цельнозерновой хлеб - 100 гр.
Кориандр молотый - 1 ч.л.
Фасоль вареная - 250 гр.
Соль - 1/2 ч.л.
Черный перец
Мускатный орех молотый - 1 щепотка
Растительное масло
Соус:
Растительный йогурт без сахара - 5 ст.л.
Горчица - 1 ст.л.
Соль
⏱️ Выпекать: ≈ 25 минут при 170°С (конвекция) или при 190°C (обычный режим)
(время выпекания может отличаться, в зависимости от особенностей Вашей духовки)
🎵 Музыка:
Track: Flow — KV [Audio Library Release]
Music provided by Audio Library Plus
Watch:
Free Download / Stream:
🎬 Видео, которые также могут Вам понравиться:
✅ Очень вкусные воздушные КЛАССИЧЕСКИЕ БЕЙГЛЫ:
✅ Бомбические БУРГЕРЫ:
✅ ВКУСНЕЙШАЯ ПАСТА с грибами:
⭕️ Мой Instagram:
⭕️ VK:
🍀 Спасибо моей команде за помощь в создании видео:
1 view
59
21
1 month ago 00:00:50 1
☠️ ВОТ ЧТО БУДЕТ, ЕСЛИ СЪСТЬ МУХОМОРЫ! 🍄 СМОТРЕТЬ ДО КОНЦА!
1 month ago 00:03:02 1
🍁ОСЕННИЕ ПОДЕЛКИ🍁из природного материала🍄ГРИБ. Поделки своими руками. DIY