Ce qui se passe quand vous mangez des GRAINES DE CHIA tous les jours

Quels sont les bienfaits et les contre-indications des graines de chia ? Combien peut-on en consommer par jour ? Quels effets sur la santé ont les graines de chia ? Dans cette vidéo, je réponds à toutes ces questions, et les conséquences de ces minuscules petites graines pourraient bien vous surprendre ! 🤗Si vous aimez les recettes IG bas et les conseils nutritionnels, abonnez-vous : 🔔 Pensez à activer les notifications pour ne rien rater ! OU ACHETER VOS GRAINES DE CHIA ? ▸Je vous recommande l’épicerie bio en ligne Ce site français propose des produits de qualité à prix très intéressants (comme les graines de chia : ). Si vous avez envie de tester, le code ALBANE20 vous donne 20€ 💸 de réduction sur l’adhésion et 30 jours d’essai gratuit, de quoi passer votre première commande