Для бодрости и свежести к началу рабочего дня вам, друзья, Волги и Солнца в чатик! 💧☀

И для бодрости и свежести к началу рабочего дня вам, друзья, Волги и Солнца в чатик! 💧☀ 8 градусов воздух, 15 градусов вода, бегом ~ 14 км асфальта, горок, волн, грязи и песка. Присоединяйтесь по вторникам в 5:30 утра. Дистанция может быть любой по возможностям участников 2, 3, 5, 10 км. Практически с любой точки, на первой половине маршрута, можно вернуться к цивилизации. И приглашаю в чат по оздоровлению, и снижению веса, для тех, кому это актуально - = @vshepin @andthishappy @schoolrealhuman @affect_nn #простосчастье #иэтосчастье #счастье #волга #нижнийновгород #плавание #заплыв #осень #бег #лес #природа #чистота