вода: как пить воду в жару летом мужчине при занятиях спортом: фитнес бодибилдинг футбол правильно

вода: как пить воду в жару летом мужчине при занятиях спортом, фитнесом, бодибилдингом, бодифлексом, футболом правильно? если Вы занимаетесь спортом, фитнесом, бодибилдингом, бодифлексом, футболом, то очень важно знать, как правильно пить воду и тренироваться, поддерживать водный баланс в организме. если у Вас все получается, то боль в суставах или хруст в суставах, темные или черные круги под глазами, простатит и/или аденома простаты, фибромиома и/или мастопатия (ФКМ), ВСД (вегето-сосудистая дистония) или