Друзья, сегодня мы приготовили просто потрясающий рецепт – вкуснейшие шоколадные конфеты из нута! Уверяем вас, о том, что эти конфеты из нута, никто и не догадается. Да вы и сами удивитесь, попробовав их.
Оказывается из нута можно приготовить не только первое и второе блюдо, но и восхитительный десерт без глютена, без сахара и без муки. Нутовые конфетки получаются очень вкусными и питательными. Это прекрасная альтернатива магазинным сладостям.
Готовит Регина Чудина
Больше рецептов на нашем сайте:
ИНГРЕДИЕНТЫ:
• Нут отварной - 300 г. (сырого нута 150 г.)
• Арахис жареный или арахисовая
...паста - 120 г.
• Лимонная цедра - 2 ст.л.
• Кокосовая стружка или кокосовая мука - 80 г.
• Мёд или другой подсластитель - 40 г.
• Щепотка соли
• Горький шоколад - 140 г.
• Растительное масло – 1-2 ст.л.
✔Ваша поддержка и помощь проекту:
#oumvideo #vegeone
Подписывайтесь на канал oumvideo:
Наш сайт:
Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии.
Поддержать проекты клуба можно здесь:
Наши страницы в социальных сетях:
Вконтакте
Телеграм
Яндес Дзен
Twitter
Одноклассники
Наш сайт
Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал:Show more