Настрой себя за 10 минут.Сила фокуса внимания. В чем польза дыхания частоты

Как с помощью дыхания ЧастоТЫ можно привести в баланс свою гормональную систему и снять стресс, всего лишь за 5-10 мин. Стресс, тревога и страх - это наши друзья, помогающие нам развиваться и улучшать свою жизнь.Нужно просто научиться брать их под контроль! Большинство людей боятся неудач. Страх неудачи перекрывает возможности получить выигрыш. Однажды полученный негативный опыт потом транслируется на остальные решения и становится причиной бездействия в будущем. Так мы попадаем в замкнутый круг. В этом видео вы узнаете в чем польза практики Дыхания ЧастоТЫ, какие результаты она дает и кому подойдет. Сайт: Телеграм: ВК: