Варикозное расширение вен: особенность тренировок в зале
Можно ли тренироваться при варикозном расширении вен или выполнять силовые тренировки? - вопрос, который может часто возникать у спортсменов, которые ходят в тренажерный зал.
Ответ - да, можно, если осторожно :)
Кровь может накапливаться в венах, если в них повреждены клапаны, и перекрывают ее поток. Из-за этого вены отекают и растягиваются, что и приводит к варикозному расширению, или варикозу.
В этом случае есть ряд советов и ограничений в нагрузке, которые следует соблюдать во время тренировок в тренажерном зале. В этом видео даются простые, но дельные советы, как тренироваться, если у вас варикоз, на каких тренажерах можно заниматься при варикозе, а на каких нельзя, и чем можно их заменить.
Читайте нас на нашем сайте:
Присоединяйтесь в Facebook:
У нас есть паблик ВКонтакте:
А еще мы твитим в Twitter:
И вот запустили Instagram:
1 view
3285
874
5 months ago 00:29:48 1
Упражнения при простатите и аденоме. Простые и эффективные.
5 months ago 00:21:18 1
СУДОРОГИ в ногах, СВОДИТ ноги, КРУТИТ НОГИ по ночам или днём. ЧТО ДЕЛАТЬ ? + Ответы на вопросы.
5 months ago 00:06:57 1
8 самых эффективных упражнений при варикозе. Быстрая гимнастика от варикоза на работе и дома
5 months ago 00:24:41 1
Выпирающий живот, недержание мочи, гиперлордоз, боль в пояснице и диастаз — всё из-за ЭТОЙ мышцы
5 months ago 00:20:55 1
Косточка на большом пальце ноги, шпоры на пятках, плоскостопие? ДЕЛАЙ эти упражнения для стоп
5 months ago 00:09:54 1
СУДОРОГИ в НОГАХ, как лечить. СВОДИТ НОГИ : причины и простые СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ.
5 months ago 00:18:30 1
Как убрать варикоз самостоятельно без операций! / Как определить варикозную болезнь?
5 months ago 00:03:19 1
Лимфодренажные прыжки | World Class бы поспорил
5 months ago 00:06:43 1
Вот что Творит Цикорий, если пить Каждый день
5 months ago 00:10:27 1
Упражнения от ВАРИКОЗА, усталости ног и ОТЕКОВ ног. Избавляемся от застоя крови легко и просто.
5 months ago 01:29:12 1
Очень Мощная Матрица Гаряева от Варикоза ☀️ Квантовое Очищение Сосудов Звуком
5 months ago 00:18:46 1
ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе
5 months ago 00:19:10 1
ЭТА мышца зажата у 90% людей | 5 ПРОСТЫХ упражнений, чтобы ЭТО исправить
5 months ago 00:14:44 1
Мазь для суставов. Супер. Делаем сами
5 months ago 00:51:53 1
НОВЫЙ ВЗГЛЯД НА ОБЫЧНУЮ ГРЕЧКУ / Гречка и сосуды, при сахарном диабете. Гречка при беременности
5 months ago 00:14:00 1
Грибок и мозоли отвалились, стоило лишь окунуть ноги в раствор соды и…
5 months ago 00:11:24 1
Самопомощь при варикозном расширении вен. [Шишова О.И.]
5 months ago 00:02:39 1
LR отзыв : восстановлен эндометрий - долгожданная беременность!!!!
5 months ago 00:05:06 1
Что нельзя при варикозе. Флеболог Москва.
5 months ago 00:11:18 1
Почему болит стопа – определяем причину самостоятельно и снимаем боль проверенными методами