Бразильское джиу-джитсу с МС по пауэрлифтингу — Дмитрий Алферьев об основах и преимуществах BJJ

Подписка на канал “Боевые ботаники“: БоБо в Instagram: Поблагодарить создателей канала: Выпуски про борьбу: Реалити-шоу “Встряска!“: Проект “Лучшие из лучших“: Выпуски про разные единоборства: Видеоуроки по единоборствам: Выпуски про самооборону: Выпуски про физподготовку: Выпуски про у