Почему Желания не исполняются?! Анти дневник желаний. Даю КЛЮЧ 🔑 #мечтысбываются #желания
Работа с частицей “НЕ“ — как желания становятся реальностью
Мы часто слышим, что мозг “не понимает“ частицу “НЕ“. 🧠🤯
На самом деле, это миф!
Мозг способен обрабатывать отрицание, но он делает это через яркие образы, связанные с основным смыслом фразы. Например, если сказать: “Не думай о белой обезьяне“, первое, что придёт на ум, — это та самая обезьяна.
Так почему же работа с отрицанием может быть полезной?
Техника “анти-дневника желаний“ ✍️
Этот метод предлагает записывать свои желания через отрицание: “У меня нет X“. На первый взгляд это выглядит странно, но работает благодаря нескольким механизмам:
- Принятие текущей реальности: Признание отсутствия желаемого снимает внутреннее напряжение и конфликт.
- Уменьшение давления: Такая формулировка помогает мозгу расслабиться и направить энергию на действия, а не на борьбу с несоответствием между мечтой и реальностью.
Почему важно проживать боль 😣
Когда мы осознаём, чего у нас нет, это может вызвать дискомфорт или даже боль. Но именно проживание этих эмоций даёт мозгу возможность отпустить напряжение.
Боль указывает на точку роста.
Переживая её, мы открываем в себе силы для перемен.
Переформулирование и осознанность 🤩
Важно помнить, что желание — это не бегство от настоящего. Это движение к тому, чего мы действительно хотим. Вместо “Я не хочу бедности“ лучше сказать: “Я развиваю свою финансовую свободу“.
Заключение
Работа с частицей “НЕ“ через анти-дневник желаний помогает переосмыслить подход к целям и желаниям. Это не просто инструмент, а способ глубже понять себя и свои стремления. Начните с признания того, чего у вас нет, проживите это, и затем направьте свою энергию на создание новой реальности.
Обняла 🤗
Пила
_______________________________________
Услуги:
Деньги, удача
Отношения
Написать лично 👉
Запрыгнуть в телегу, и поболтать там 👉
Закинуть Пиле “спасибо“ за инстайты 👉
Техника “АНТИ - дневник желаний“
27 views
1331
397
3 days ago 00:01:04 1
24 часа в Сеуле вместе с Джиджи Хадид. Киска обожает этот жанр
3 days ago 00:40:56 4
[Муз КРИТИК Моисей Великанов (LIVE 3 канал, стримы)] (ч2) РЕАКЦИЯ: Почему музыка муз блогеров г*вно? Пушной, Ваганыч, Сапрыкин.
3 days ago 00:10:51 11
Чтобы я ПОЖЕЛАЛ себе 20-летнему? / Главные советы молодому поколению!
3 days ago 00:11:04 8
Почему инвестировать нужно КАЖДОМУ и ВСЕГДА?! / С какой суммы можно начать инвестировать?
3 days ago 00:07:48 1
Не берите на ЭТО в долг! / Самые ХУДШИЕ кредиты!
3 days ago 00:38:50 2
[Муз КРИТИК Моисей Великанов (LIVE 3 канал, стримы)] (ч1) РЕАКЦИЯ: Почему музыка муз блогеров г*вно? Пушной, Ваганыч, Сапрыкин.
3 days ago 01:56:22 14
Чужой: Ромул - Alien vs Дебилы Родственники (Обзор фильма)
3 days ago 01:07:00 3
[Муз КРИТИК Моисей Великанов (LIVE 3 канал, стримы)] РЕАКЦИЯ: Почему русский рок - такое г*вно? КиШ, Цой, Алиса, Ддт, Би 2, Аква
3 days ago 00:02:32 75
КОГДА И КЕМ БЫЛ ПОСТРОЕН “КРУЗЕНШТЕРН“
3 days ago 01:03:58 5
ЧТО действительно важно в сексе? Почему падает либидо и как быть ЖЕЛАННОЙ всегда?! Оксана Бачинская
3 days ago 00:16:02 2
Смотри видео почему Владимир Владимирович Путин хороший и у него хорошие намерения
3 days ago 00:35:54 336
Рассказать про джаз невозможно, нужно показать. Игорь Верба.