Видео по йоге. Комплекс для освоения падмасаны (позы лотоса). Екатерина Андросова

Как сесть в лотос? Этот вопрос часто задают и начинающие, и опытные практики. В этом видео разбираем комплекс, который поможет освоить эту позу йоги Узнать о занятиях или записаться в группу вы можете в этом разделе: