Как ПРАВИЛЬНО ЕСТЬ СЫРОЕ МЯСО в ресторане. Культура питания. Тартар из говядины! Антинутриенты кофе

Где логика: нам с детства внушают табу на сырое мясо, но в ресторане можно заказать сырой стейк тартар из говядины или любого другого мяса? Сегодня я расскажу, как правильно есть сырое мясо в ресторане и что такое культура питания и как она может помочь тем, у кого проблемы со здоровьем и лишним весом. Затрону и тему вред кофе, антинутриенты кофе. Карнивор диета позволяет ходить по ресторанам. Доктор ник, сырое мясо обломов хищный пост #КарниворДиета #СтейкТартар #КультураПитания О Кето / Карнивор Вводное видео - 7 ДНЕЙ - 15 ДНЕЙ - 21 ДЕНЬ - Дневник