Псиллиум - лучшая клетчатка: влияние на инсулин, холестерин, давление и запоры. Прием псиллиума.
Купить Псиллиум в рассыпчатом виде в магазине Русские Корни: ,_muka?utm_source=youtube&utm_campaign=psillium
Купить Псиллиум в капсулах в магазине Русские Корни:
Псиллиум — диетическая клетчатка с широким спектром целебного действия
Псиллиум — целебная мука, полученная из шелухи семян лекарственного подорожника Plantago ovata. В нашем ассортименте мука псиллиум 98% степени очистки. Это растворимая клетчатка, крайне полезная для микрофлоры кишечника. Обладает рядом полезных свойств: бактериологическим, адсорбирующим, гипотензивным, гипогликемическим и гиполипидемическим. Улучшает пищеварение, эффективно помогает при запорах и диарее. Понижает холестерин, мягко снижает артериальное давление. Нормализует уровень глюкозы в крови. Является мощным энтеросорбентом — выводит токсины и шлаки.
Псиллиум — эффективнейший 100% натуральный суперфуд для похудения и здорового питания. Он улучшает углеводный обмен в организме, способен замедлять усвоение жиров и углеводов, что ведет к менее активной выработки инсулина. В результате не происходит набор лишнего веса. За счет разбухания диетических волокон в кишечнике тормозится сократительная активность желудка и уменьшается чувство голода.
Действие Псиллиума мука 98%
• Улучшает микрофлору и моторику кишечника.
• Улучшает обменные процессы.
• Устраняет повышенную кислотность.
• Способствует смягчению каловых масс, помогает при запорах, диареи, метеоризме.
• Выводит из организма токсины, шлаки, патогенные микроорганизмы.
• Увеличивает экскрецию натрия, за счет чего снижается артериальное давление.
• Снижает уровень глюкозы и гликированного гемоглобина.
• Понижает уровень холестерина.
• Снижает аппетит за счет продления чувства сытости.
ВОЗ рекомендует употреблять клетчатку подорожника для здоровой микрофлоры, облегчения опорожнения кишечника, при запорах. Ее часто принимают, как дополнение к курсу терапии при кишечно-желудочных заболеваниях (язвенный колит, синдром раздраженного кишечника и др.) Она обволакивает стенки пищеварительного тракта, устраняет болезненный дискомфорт в ЖКТ, помогает быстрейшему заживлению эрозий и ран.
Псиллиум помогает при сахарном диабете 2 типа. Он снижает всасывание глюкозы, что помогает снизить уровень сахара. Клетчатка подорожника замедляет всасывание богатой углеводами пищи. Благодаря этому, после еды уровень глюкозы в крови нарастает медленно, замедляется концентрация инсулина.
Важно! Прием псиллиума как порошка или как муки в LCHF-выпечки позволяет восполнить потребность организма в клетчатке.
Показания к применению Псиллиума
• Запоры, диарея, метеоризм.
• Синдром раздраженного кишечника, заболевания ЖКТ.
• Высокий уровень холестерина, атеросклероз.
• Артериальная гипертензия.
• Сахарный диабет.
• Ожирение, лишний вес.
• Отравление.
Состав и полезные свойства семян индийского подорожника
Особая ценность псиллиума для организма человека — содержание 82% растворимой клетчатки. Также он богат минеральными солями, дубильными веществами, органическими кислотами, флавоноидами, каротином, полисахаридами, сапонинами и витамином K.
- Растворимая клетчатка — превращается в ЖКТ в гелеобразное вещество целебного действия. Улучшает микрофлору, поддерживает работу пищеварительной системы. Снижает чувство голода. Регулирует уровень глюкозы и холестерина в крови.
- Нерастворимая клетчатка — выводит токсны и шлаки, снимает дискомфорт в кишечнике.
Применение
1 чайную ложку порошка смешать с 200 мл воды, принимать за 20-30 минут до/после еды. В диетической выпечке муку псиллиума используют для приготовления хлеба, блинов, булочек, сырников и других блюд.
Противопоказания
Индивидуальная непереносимость продукта. Нельзя принимать при непроходимости ЖКТ, язве желудочно-кишечного тракта. Перед приемом во время беременности, лактации и детям до 12 лет проконсультироваться с врачом.
Смотрите сюжет “Псиллиум - лучшая клетчатка: влияние на инсулин, холестерин, давление и запоры. Прием псиллиума.“ и делитесь своими наблюдениями в комментариях.
А также поделитесь ссылкой на ролик с родными и близкими:
Еще больше полезной информации для вашего здоровья на нашем сайте “Русские корни“
Также посетите наши соцсети:
ОК:
ВК:
Будьте здоровы! 💚
187 views
434
87
2 months ago 00:19:38 1
Природное оздоровление организма.| Виктор Максименков-НАН
2 months ago 00:11:29 1
Псиллиум-самая лучшая клетчатка: влияние на инсулин,холестерин, давление и запоры.
2 months ago 00:06:14 1
Я В ШОКЕ! Это самый ВКУСНЫЙ творожный хлеб! КЕТО. НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ.
2 months ago 00:21:38 1
Булочки без муки и дрожжей из цветной капусты и подсолнечных семечек. Авторский рецепт Ирены Тарвид
2 months ago 00:04:44 1
НАКОНЕЦ-ТО!!! Идеальный Рецепт НАСТОЯЩЕГО Кето ХЛЕБА
2 months ago 00:03:28 1
КЕТО хлеб из подсолнечной муки рецепт #палео #lchf
2 months ago 00:19:39 1
ПОЛЕЗНОЕ ЗДОРОВОЕ меню для ВСЕЙ СЕМЬИ💚🥗👪БЕЗ лишних УГЛЕВОДОВ и САХАРА | Оливьедка
2 months ago 00:01:30 1
Булочки из красной чечевицы и псиллиума
2 months ago 00:00:55 1
кому нужен псиллиум
2 months ago 00:12:59 1
Ем Два Раза в День и Худею! Кето Меню на 7 Дней
2 months ago 00:09:56 2
КАКАО И ЖИРЫ: КАК ОНИ ВЛИЯЮТ НА ЖЕЛЧЬ, ХОЛЕСТЕРИН И ОРГАНИЗМ
2 months ago 00:03:08 1
Вкусный и полезный завтрак в аэрогриле GFA-3200 Rapid Air
2 months ago 00:10:07 1
3 ПОЛЕЗНЫХ ЗАВТРАКА в АЭРОГРИЛЕ | ШАКШУКА, БУЛОЧКИ из ЧЕЧЕВИЦЫ, ОВСЯНКА #аэрогрильрецепты
2 months ago 00:09:01 1
6 ВЕСКИХ Причин, почему Вам Следует использовать КАСТОРОВОЕ Масло перед Сном!
2 months ago 00:03:45 1
КЕТО ХЛЕБ из миндальной муки #палео
2 months ago 00:00:58 1
🧅🫒ПП Хлеб с луком и каперсами #пп #отрубнойхлеб #омега3
2 months ago 00:00:17 1
ПОЛЕЗНЫЙ ХЛЕБ ОТ НУТРИЦИОЛОГА💥 делается безумно просто и быстро 🔥рецепт в описании🤗 #полезныйхлеб
2 months ago 00:00:43 1
Друзья, недавно готовила чудесные булочки из зелёной гречки и решила записать для вас видео-рецепт!
2 months ago 00:14:08 1
Булочки из чечевицы за 30 минут. Подходят для без дрожжевого протокола, безглютеновой диеты
2 months ago 00:10:11 1
Быстрый рецепт ХЛЕБА БЕЗ ГЛЮТЕНА, а также без яиц, дрожжей, закваски.
2 months ago 00:01:43 1
Кето-пицца! Ленивый рецепт! Без муки!
2 months ago 00:16:22 1
Чем питаться, чтобы не стареть? Продукты, ускоряющие и замедляющие старение! Это жизненно важно!
2 months ago 00:17:17 1
5 СУПЕР ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ ИЗ ЯИЦ ДЛЯ КЕТО-ДИЕТЫ / ОТЛИЧНЫЕ ИДЕИ, чтобы разнообразить ваш рацион