Цели и Ценности | Психолог Анастасия Кочер

У меня часто спрашиваю, что нужно для того чтобы каждое (ну почти) утро просыпаться бодрым и в хорошем настроении. Чувствовать силы и энергию что-то делать, менять жизнь реализовывать цели. Ведь наличие возбуждающей цели, дает нам энергию к ее реализации. Тот самый дофамин, а вот счастье в жизни не всегда. Да и цели бывают долгие, где нужно учиться поддерживать и мотивировать себя на пути ее реализации. И я отвечаю 🙂 а что отвечаю смотрите в видео, там много полезного и интересного. #психология #цели #ценностьжизни #ценности #мотивация #какдостигатьцели #перфекционизм #коучинг #бизнесцели 💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘 Анастасия Кочер - психолог, коуч, игропрактик Со-автор трансформационной игры Амигдала Помогаю обрести жизнь свободную от эмоционального выгорания, тревожных и депрессивных расстройств, радоваться настоящему, слышать свои желания, быть уверенным в будущем, построить счастливые отношения, а еще найти свое призвание и мотивацию. Один сеанс со мной равен пяти походам к аналитическому психологу. Я комбинирую разные методики, практики и терапии, чтобы мои клиенты могли получить результат уже “здесь и сейчас“. Подписывайтесь на канал и нажимайте “колокольчик“, чтобы получить уведомление о новых видео. Женский психолог Анастасия Кочер в социальных сетях и интернет: Сайт: Facebook: Instagram: # # # #психология #АнастасияКочер