У меня часто спрашиваю, что нужно для того чтобы каждое (ну почти) утро просыпаться бодрым и в хорошем настроении. Чувствовать силы и энергию что-то делать, менять жизнь реализовывать цели.
Ведь наличие возбуждающей цели, дает нам энергию к ее реализации. Тот самый дофамин, а вот счастье в жизни не всегда.
Да и цели бывают долгие, где нужно учиться поддерживать и мотивировать себя на пути ее реализации.
И я отвечаю 🙂 а что отвечаю смотрите в видео, там много полезного и интересного.
#психология #цели #ценностьжизни #ценности #мотивация #какдостигатьцели
#перфекционизм #коучинг #бизнесцели
💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘
Анастасия Кочер - психолог, коуч, игропрактик
Со-автор трансформационной игры Амигдала
Помогаю обрести жизнь свободную от эмоционального выгорания, тревожных и депрессивных расстройств, радоваться настоящему, слышать свои желания, быть уверенным в будущем, построить счастливые отношения, а еще найти свое призвание и мотивацию.
Один сеанс со мной равен пяти походам к аналитическому психологу. Я комбинирую разные методики, практики и терапии, чтобы мои клиенты могли получить результат уже “здесь и сейчас“.
Подписывайтесь на канал и нажимайте “колокольчик“, чтобы получить уведомление о новых видео.
Женский психолог Анастасия Кочер в социальных сетях и интернет:
Сайт:
Facebook:
Instagram:
# # # #психология #АнастасияКочер
1 view
647
174
3 months ago 02:00:38 1
10 правил ЗДОРОВЬЯ. Незнание их — дорога к социальному ДНУ!
3 months ago 00:09:58 1
Установка лосиного солонца 2024
3 months ago 02:34:25 1
#1099 Андрей Тархов: Делаются большие ставка на биоинформатику, но ’позволит’ ли нам AI жить дольше?
3 months ago 00:04:03 1
SHAMAN - ТЫ МОЯ (музыка и слова: SHAMAN)
3 months ago 00:12:22 1
Наедине с опасными Хищниками Под Водой🦈🐊Нервным Не Смотреть! Опустил камеру в Логово Щук Сколько их?
3 months ago 00:13:20 1
Русский учёный сфотографировал душу?! Невероятные открытия Константина Короткова
3 months ago 00:15:27 1
Впервые океан утратил основную функцию. Чем это грозит?
3 months ago 00:00:09 1
хахаха #рекомендации #новости #война
3 months ago 00:37:22 1
Медитация🌀Принятие себя и любовь к себе🙏 Женский голос, бинауральные частоты, музыка!
3 months ago 01:04:36 1
БРАТИШКИН СМОТРИТ: MELLSTROY - КОРОЛЬ БЫДЛА И НИЩЕТЫ
3 months ago 00:05:33 1
РСЯ для Вайлдберриз - как не слить бюджет? Оптимизация Яндекс Директ РСЯ для Wildberries!
3 months ago 00:10:20 1
Развивающий мультфильм для детей. Скрытые вопросы - Тайна едкого дыма. Команда Познавалова
3 months ago 00:02:43 1
⚡️Та самая СКАНДАЛЬНАЯ ЗАПИСЬ генерала ПОПОВА — он РАСКРЫЛ потери АРМИИ РФ
3 months ago 00:05:14 1
#пандемическое _соглашение от #ВОЗ тайно через Госдуму 22мая будут продавливать.Текст скрывают от
3 months ago 00:00:55 1
Все дело в привычках - Евгений Леонов #shorts
3 months ago 00:02:00 1
ПРОTESST - Соседи (Single) (2024)
3 months ago 02:08:24 1
ПУТЬ В ПОИСКАХ СЧАСТЬЯ / Наталья Савич и Алиса Репина
3 months ago 00:00:51 1
Настоящий Железный Человек ( @ALEXLAB )
3 months ago 00:34:57 1
Тихая спецоперация против России: “ПАНДЕМИЧЕСКОЕ СОГЛАШЕНИЕ“.
3 months ago 00:47:48 1
С 1 июня цифровой рубль появится в вашем телефоне?
3 months ago 00:01:51 1
ДЕТИ RAVE x КУЛЬТ РОЗОВОЙ БАЛАКЛАВЫ - ADRENALIN
3 months ago 01:14:46 1
Путин концентрируется | Михаил Делягин о важных изменениях в конфигурации российской власти
3 months ago 00:02:28 1
Имя: цель или потенциал? Фрагмент. Школа Буквицы “АСВЕДАР“