Боковые удары в боксе — Урок 2, техника бокса, работа на лапах с Андреем Басыниным
Учимся бить боковые удары в Боксе и Тайском Боксе! Работа на лапах требует слаженных усилий обоих участников процесса. Как держать правильно лапы покажет Андрей Басынин, а вместе с тем вы узнаете, каким образом пошагово выстроить тренировку с партнером.
Серия уроков «Работа на лапах»:
Урок 1 Работа на лапах в боксе
Урок 2 Боковые удары в боксе
Урок 3 Апперкот (удар снизу) в боксе
Урок 4 Ставим двойку (двоечку) в боксе
Урок 5 Тройка в боксе, комбинации
Урок 6 Комбинации ударов рука нога
Урок 7 Комбинации ударов руками и ногами уклоны
Сайт клуба:
Группа в контакте:
Клуб единоборств KLETKA Андрея Басынина проводит тренировки в Санкт-Петербурге по тайскому боксу, кикбоксингу, бразильскому джиу-джитсу и грэпплингу.
Звоните, записывайтесь, приходите, тренируйтесь! По всем дисциплинам работают группы как для новичков, так и для спортсменов.
Тел: 935-35-08, Адрес: ул. Кораблестроителей, д.12, корп.1
1 view
1017
304
9 months ago 00:36:11 1
Танец живота - Сухер Заки и другие ударные элементы
9 months ago 00:02:50 1
СЕКРЕТЫ бокового удара ногой
9 months ago 03:44:15 1
Все 100 уроков бокса в одном видео | от новичка до профи за 224 минуты.
9 months ago 00:00:08 1
Комбо от Артуро Гатти💥🥊#yashkov_coach #yashkov_team
9 months ago 00:01:45 1
Модель Lexus RX 350 в комплектации F SPORT 3 доступна в наличии
9 months ago 00:00:39 1
Ёкомэн учи - кокю хо (сокумен ирими наге)
9 months ago 00:31:39 1
тренировка № 1 школа бокса от а до я фронтальная стойка уклоны, нырки, удары снизу, боковые уда
9 months ago 00:44:05 1
Тайский бокс (Муай Тай). От новичка до профи: Удары ногами.
9 months ago 00:17:01 1
БОКСЁР не должен, а ОБЯЗАН УМЕТЬ вот так работать на мешке!
9 months ago 00:13:51 1
Много полезного о боковом ударе / ФИШКИ И ТЕХНИКА / Боковой удар в Боксе и Муай Тай. Виталий Дунец
9 months ago 00:03:32 1
НОКАУТ🔥 Чжанг Чжилей - Джо Джойс! Слова после боя ОБРАЩЕНИЕ К ФЬЮРИ
9 months ago 00:01:45 1
«ГЛУБИНА» БОКОВОГО УДАРА
9 months ago 00:27:47 1
Боевые приемы борьбы в полиции. Самое полное руководство.
9 months ago 03:27:39 1
Первая помощь на соревнованиях: что можно и что нельзя делать?
9 months ago 00:00:12 123.2K
Учебник по боковому удару ногой в прыжке. Эффектный удар
9 months ago 00:03:25 1
ТЯЖЕЛЫЙ НОКАУТ! Чжан Чжилей Уничтожил Джо Джойса в Реванше! ОБЗОР БОЯ
9 months ago 00:05:24 5.2K
❓ЧЕ ПО ЧЕМ ❓МАГАЗИН ПРЕДМЕТОВ ФОРТНАЙТ, ОБЗОР! НОВИНКА стиль ГЕРОЙ АСФАЛЬТА в ФОРТНАЙТ!
9 months ago 00:12:43 1
Упражнения “БАБОЧКА“ И “МОЛОТОЧЕК“ с Гантелей 2 кг для Боксёра. ENG SUB.
9 months ago 01:37:46 1
MainHunter DOOM 2020 - Первый в истории арбалет российского производства
9 months ago 00:30:55 2
Растяжка для бойца — лучшие упражнения от Виталия Дунца!
9 months ago 00:11:31 1
Вот так выглядит глобальный удар под дых Западу!
9 months ago 00:00:00 1
Карьера за Альбасете #1 ⭐ Ручное Управление ⭐ SP FOOTBALL LIFE 2023
9 months ago 00:00:43 1.9K
школа🥊 от Мишани)
9 months ago 00:51:55 1
«ТОТАЛ» 😱 КУЗОВНОЙ РЕМОНТ Lada Vesta. СИЛЬНЫЙ ЛОБОВОЙ УДАР. ВОССТАНОВЛЕНИЕ. TOTAL BODY REPAIR