Пост как мощнейший источник энергии. В чём духовная значимость голодания?

Совместная практика поста в онлайн-формате с Сашей Постоваром, Романом Нарейко, а также профессиональным врачом Анастасией Гусевой: Не упускайте возможность получить «концентрат» знаний и опыта по теме голоданий, а также пройти практику с такой мощной поддержкой! --- Роман Нарейко рассказывает о духовной значимости практики поста, и выделяет 3 основных аспекта: Пост позволяет высвободить дополнительное время на практику, которое в обычные дни мы тратим на еду и всё, что с ней связано. Кроме того, сами практики в этот день могут пойти глубже! Пост позволяет накопить большое количество энергии, которую потом вы можете направить на то, что для вас важно, либо посвятить её Богу, чтобы Он распорядился ею наилучшим образом. Пост помогает постепенно уменьшать нашу привязанность к пище, и в целом к физическому телу, что является очень важным шагом на духовном пути. Больше подробностей обо всех 3 аспектах — смотрите в видео! --- Если вы видите ценность в том, что мы делаем и у вас есть желание поддержать нас — предлагаем оставить пожертвование по сердцу и по возможностям, используя реквизиты ниже: ✔️ Сбербанк 5228 6005 5199 6038 ✔️ Тинькофф 4377 7237 6344 8911 ✔️ YooMoney Получатель — Роман Нарейко. В назначении платежа, пожалуйста, укажите «дарение денежных средств». --- Анонсы ретритов (хатха-йога и медитация), онлайн-программ, лекции, ответы на вопросы, новости из жизни Ашрама Sadhguru Padam и многое другое — в Telegram-канале (его ведёт лично Роман Нарейко):