Дриблинг с теннисным мячом

В этом видео мы разберем три упражнения, которые помогут прокачать свободную руку и сделать ваш дриблинг намного быстрее. Это базовые упражнения, которые должен выполнять баскетболист любого уровня подготовки: перевод перед собой, перевод под ногой и перевод за спиной. Также, делаем акценты на двух вещах: правильная работа свободной руки и скорость рук. Приходи в Территорию мяча и прогрессируй вместе с нами! Территория мяча в социальных сетях: Вконтакте - Instagram -