Удары в партере, искусство бить в борьбе. Фрагмент тренировки по ММА с отработкой ударной техники в партере. Нарабатываем навык бить и бороться одновременно. Присоединяйся.
#мма #тренер #воронеж
Автор канала Промысловский Константин Александрович. Помогаю людям в вопросах здоровья и внутренней силы, через изучение практики и философии боевых искусств. Тело как оружие до и после 50 лет.
Тренирую больше 30 лет.
Поддержать автора и получить доступ к закрытому контенту в Вк:
Теперь можно и на бусти:
Блог:
Канал на яндекс дзен:
Клуб в Воронеже, можно записаться онлайн:
Лучшие курсы:
Тест драйв коррекция фигуры:
Присоединяйся в соцсетях:
Вконтакте:
Интстаграм:
Тик ток: @zb36ru
Дзен:
Ютуб:
Одноклассники:
Facebook:
Twitter:
Забери книгу в подарок здесь:
Ну и для самых читающих - все мои книги можно найти в интернет магазинах, на Ридеро:
или на Литрес:
9 views
78
15
3 weeks ago 00:07:24 1
Масштабный митинг в центре города. Тысячи людей вышли отстаивать свои права
3 weeks ago 00:26:29 1
Канада нанесла ответный удар еще сильнее — и теперь США в ловушке: рискнуть всем или отступить.
3 weeks ago 00:08:50 1
Разорение граждан? Бектенов инициирует новые налоги!Казахстанцев ожидает экономический удар–кризис!
4 weeks ago 01:31:52 6
Александр Кузмак | Главное чтобы “Спартак” приносил радость | Новости “Спартака” | КБП
4 weeks ago 00:23:24 1
ЭНЕРГОБЛОКАДА КАЛИНИНГРАДА И ЭВАКУАЦИЯ ПЕТЕРБУРГА. УДАР, КОТОРОГО НЕ ЖДАЛИ