Социальная тревожность и её симптомы | Отличие от Социофобии | Как перестать избегать людей?

Приветствую, друзья! Заметили, что про социальную тревожность начали говорить всё чаще? Это не спроста. И правда запросов, связанных со страхом выступлений, знакомств, вообще нахождения в компании стало больше. Социальная тревожность сама по себе - это нормальное явление, вопрос лишь в том, насколько она мешает человеку жить, насколько она интенсивна… В этом видео разбираем, что вообще такое социальная тревожность, каковы её проявления в обыденной жизни, а также как с ней работать и нужно ли вообще. Делитесь своей обратной связью в комментариях🫶 Мои соц. сети: ❤️‍🩹Скидка -30% на первую консультацию Сайт: Запись: ТГ-канал: Запретограм: