Пищевая зависимость и ЛИШНИЙ ВЕС. Как остановить переедание?

Пищевая зависимость - это нарушение психического состояния, при котором человек употребляет пищу не для того, чтобы утолить чувство голода, а для того, чтобы поднять настроение и получить приятные эмоции, то есть физического голода человек может не испытывать. Так же в видео есть Тест на Пищевую зависимость. - вы можете найти его тут: Содержание видео: 00:00 - Вступление 02:41 - Что такое пищевая зависимость? 05:43 - Причины пищевой зависимости. 08:30 - Признаки пещевой зависимости. 14:08 - Типы пищевой зависимости. 19:31 - Тест на пищевую зависимость. 33:56 - Пищевой дневник. 35:16 - Как себе помочь? 38:42 - Что делать, если не лечить пищевую зависимость? Интенсив - Снижение веса (2 Часа) ________ Читать пост Пищевая зависимость и лишний вес: 👉🏼