Удар коленом (боевой вариант) Берсерк

Удар коленом (боевой вариант) Это прямой удар коленом, который выполняется под углом в область живота и головы( в редких случаях в бедро). Техника выполнения: - в боевой стойке, руки у подбородка - делаем поворот стопы и переносим вес тела на пятку. - второй ногой бьём - руки обязательно остаются в близи головы, чтоб защитить её во время контроатаки. - носок стопы смотрит вниз. - реверс руками делается, как имитация захвата руками головы партнёра.