Баня как способ восстановления

Дмитрий Николаевич Власкин, руководитель центра спортивной медицины APRESPORT, опираясь на опыт врача, спортсмена и тренера, рассказывает о простых методах восстановления организма. И баня — один из них. Как ходить в баню с умом? Что нужно знать о бане? В какое время лучше всего идти в баню? Смотрите в этом ролике! #APRESPORT #ДмитрийВласкин #баня #всёобане