ТОП 10 ЛЕГКИХ ПАРКУР ТРЮКОВ: Элементы паркура и фрирана для новичков

(Перезалив) ТОП 10 ЛЕГКИХ ПАРКУР ТРЮКОВ. Элементы паркура и фрирана. Привет, сейчас я покажу тебе топ 10 легких паркур трюков и элементов фрирана .Расскажу к каждому пункту мини обучалку/туториал и если получиться, несколько вариаций. Эти элементы паркура и паркур трюки положат начало для начинающих. Элементы/трюки: 1.Парапет. (Safety) . Job. . (Реверс) . (Манки) . (Дэш) . (Кэш) Spin. (Часики) Spin. 10.Сальто через препятствие от рук.