Тест Купера. Норматив СПЕЦНАЗА США и РОССИИ. Норматив элитных спецслужб.
Пройдите тест Купера и проверьте, насколько хороша ваша физическая форма.
В 1968 году доктор Кеннет Купер разработал ряд тестов на физическую подготовленность организма для Армии США. Наибольшую известность получили два из них. Первый включает в себя 12-минутный бег с фиксацией пройденной дистанции и последующим анализом спортивных и медицинских показателей. Второй — комплекс упражнений, которые выполняются на время. Как раз об этом тесте мы и поговорим.
Этот комплекс упражнений не только проверит ваш уро
22 views
7416
3395
6 months ago 00:10:37 0
10 ЗАКУСОК на НОВЫЙ ГОД 2025! Эти ЗАКУСКИ Сметут со Стола! Вкусные ЗАКУСКИ на НОВОГОДНИЙ СТОЛ 2025!
8 months ago 00:02:59 2
Alice Cooper - Under My Wheels (The Old Grey Whistle Test, Nov 9, 1971)
8 months ago 00:02:36 2
Alice Cooper - Is It My Body (The Old Grey Whistle Test, Nov 9, 1971)
8 months ago 00:00:22 0
The Muppet Show - 307: Alice Cooper - Cold Open (1978)
8 months ago 00:24:58 0
#КИНОЛИКБЕЗ : Красота по-американски
8 months ago 00:00:59 17
В 50 лет выполняю тест элитных спецслужб. Тест Купера.
9 months ago 00:15:11 0
Камуфляж: ДШРГ Русич сдача на шеврон. Тест Купера
9 months ago 00:47:32 54
Карта SibirMap ЗБТ: Поездка из Челябинска в Южноуральск | Реалистичная экономика | ETS2