Здоровье будущей мамы: как правильно питаться, соблюдать питьевой режим и поддерживать иммунитет?

Новое видео рубрики «Эксперт говорит» Вместе с Дарьей Киншт мы разберем вопросы, которые часто волнуют будущих мам: Дополнительная информация – в других видео серии «Экспертное мнение», посвященной ПНЖК: 🔹 Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3. Зачем они нужны? 🔹 Почему важен баланс омега-3 и омега-6 полиненасыщенных жирных кислот? 🟡 Как правильно питаться во время беременности? 🟡 Питьевой режим во время беременности. 🟡 Польза омега 3 ПНЖК для маточно-плацентарного кровотока и профилактики тромбообразования. 🟡 Какие иммунонутриенты необходимо принимать будущей маме?