Убираем боль в крестуово-подвздошном сочленении. Комплекс упражнений. - YouTube

Рассказал про причины болей в крестцово-подвздошном сочленении, указал по каким симптомам можно определить, что в КПС. Привел комплекс упражнений, которые помогут справиться с болью. Каждое упражнение необходимо выполнять по 3-5 раз от 2 недель и больше. Тайм-коды: 1:35 - 1 упражнение 3:47 - 2 упражнение 5:17 - 3 упражнение 6:45 - 4 упражнение Меня зовут Дмитрий Пудлич. Профессионально работаю с людьми как массажист и кинезиолог более 4 лет.