ВЕСЕННЯЯ ПОДГОТОВКА 2 / Легкая атлетика, спринт, бег

Фрагменты тренировочного процесса объединения по легкой атлетике «Атлетик». Бег по дистанции, упражнения на координацию, развития скоростно-силовых качеств, прыжки на стопу, упражнения на песке и многое другое.