О тренировках для беременных

Видео посвящается девушкам, находящимся в положении или только планирующим беременность🤰🤱 Здесь вы найдете информацию о пользе занятий, структуре и особенностях тренировок для беременных🧘‍♀️ Так что, дорогие будущие мамочки, присоединяйтесь к нашей дружной компании, подписывайтесь на канал! В скором времени вас ждет много полезной информации и, конечно же, тренировок☺️😇 Перед началом занятий не забудьте проконсультироваться со специалистом! #растяжка #спб #стретчинг #фитнес #йога #гибкость #шпагат #разминка #спорт #тренировка #здоровье