Фитнес / Спорт

Когда необходимо выполнить эффективное упражнение на заднюю поверхность бедра - Русский жим, а тренажера под рукой нет, можно изобрести собственный тренажер из доступных материалов. Один из вариантов можно увидеть ниже. Девушка - настоящий фанат. Она потрудилась, чтобы создать такую конструкцию. Главное - правильно подобрать высоту крепления резинок, чтобы тренировка была удобной, а также удобно подложить что-то под колени. В общем, все отлично. Можно пробовать без страха. Качалка | Тренажерный зал Всем подписанным на паблик! Мы стараемся, чтобы вам с нами было интересно. Вы всегда можете присылать в предложенные новости свои посты для публикации!!