САМОМАССАЖ ДЛЯ СТОП🦶#shorts #стопы #упражнениядляног #здоровье #упражнениядлястоп
Почему важно выполнять самомассаж стоп:
- Расслабления во всем теле с помощью массирования рефлекторных точек, связанных с солнечным сплетением, где копиться все нервное напряжение, которое при воздействии на них, снимается;
- Улучшения кровообращения, в следствии которого кровь начинает беспрепятственно циркулировать по всему организму, принося каждому органу кислород и полезные вещества, а взамен забирая продукты их жизнедеятельности;
- Гомеостаза – состояния организма, когда все системы работают во взаимодействии друг с другом, благодаря чему улучшается здоровье;
- Укрепления иммунитета благодаря полному расслаблению организма и предотвращению стрессовых воздействий;
- Омоложения организма, которое происходит из-за того, что кровь беспрепятственно циркулирует по телу, насыщая его энергией;
1️⃣ Подпишись на мой ТГ канал, там регулярно провожу безоплатные разборы вашего здоровья:
2️⃣ А еще, я автор программы ТЕЛО МЕЧТЫ.
Моя программа - это комплексный подход, который заменит тебе полгода в тренажерном зале. А последовательности, которые мы разучим останутся с тобой на всю жизнь!
3️⃣ Чтобы получить от меня полезный гайд “Секреты идеального живота“, переходите по ссылке:
4️⃣ Записаться на повтор безоплатного вебинара “Идеальная осанка“, который проходит по вечерам в (по мск).
Переходи по ссылке и регистрируйтесь:
5️⃣ Специально для вас я собрала все записи моих авторских вебинаров в одном месте:
1 view
528
143
5 months ago 00:22:47 1
Убираем ВТОРОЙ ПОДБОРОДОК и ОБВИСШИЕ ЩЕКИ | Идеальный овал лица за 15 МИНУТ в домашних условиях
5 months ago 00:17:35 1
ЛИМФАТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА. Скрытый потенциал.
5 months ago 00:25:14 1
Сделал и на 10 лет забыл про боль в колене, артроз, щелчки. Сможешь носить каблуки и играть в футбол
5 months ago 00:25:25 1
Лимфатическая диагностика
5 months ago 00:07:57 1
Твои ПАЛЬЦЫ способны вылечить ВСЕ БОЛЕЗНИ! / Как сохранить здоровье? ОБЪЯСНЯЮ НА ПАЛЬЦАХ!
5 months ago 00:19:20 1
Как правильно делать самомассаж шеи? | Массаж шейного отдела самостоятельно
5 months ago 00:08:07 1
Растяжки на коже, как убрать. Рубцы и стрии, что делать. Лучшие методы борьбы с растяжками
5 months ago 00:01:00 1
ВСЯ ПРАВДА ПРО БОЛЬ И “ТРИГГЕРЫ“
5 months ago 00:11:54 1
Техника “Простукивание“ | Китайский самомассаж
5 months ago 00:09:45 1
9 Упражнений Для Развития Мозга
5 months ago 00:08:32 1
Причины инсульта и инфаркта и методы самопомощи. [Шишова О.И.]
5 months ago 01:07:55 1
Закрытая информация! Как я восстанавливаю ЗДОРОВЬЕ
5 months ago 00:23:18 1
Артроз коленного сустава. Самолечение и самомассаж.
5 months ago 00:08:49 1
Последоватьность применения препаратов Виватона.
5 months ago 00:05:40 1
Чудесный случай исцеления с помощью Виватона и питания
5 months ago 00:13:19 1
Нажимай на 3 точки и забудешь о боли в шее, головной боли, увеличишь кровоток
5 months ago 00:23:06 1
Буккальный самомассаж лица после 30, 40, 50 лет. Подробное видео с прорисовкой мышц лица!
5 months ago 00:08:03 1
Массируя ЭТИ 3 волшебные ТОЧКИ Вы сможете УБРАТЬ до 97% МОРЩИН на ЛИЦЕ!
5 months ago 00:04:53 1
Мифы о красоте, правда или вымысел. Миф 1 кожа на лице растягивается и повисает складками
5 months ago 00:10:45 1
МАСТЕР-КЛАСС: массаж гуаша для лица
5 months ago 00:06:15 1
МАСТЕР-КЛАСС: массаж роллером для лица
5 months ago 00:00:59 1
желчный пузырь, застой желчи, желчь, здоровье, отток желчи, камни в желчном пузыре, камни в желчном
5 months ago 00:13:42 1
РЕАЛЬНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА БОТОКСУ. Гладкое лицо за ночь. Всего один компонент и вы МОЛОЖЕ НА 10 ЛЕТ