Четвертый бросок в самбо с нуля 30+ (12 неделя) - бросок через голову. Тренировка на выносливость

Самбо для начинающих - 12 неделя тренировок. Самый частый бросок самбо - бросок через голову. В этом видео самбо с нуля 30 мы выучим, как сделать бросок через голову. Этот прием самбо нужно применять, когда ваш соперник согнулся и не дает провести бросок через бедро. Более подробно о броске через голову смотрите в предыдущих моих видео: Почему бросок через голову нужен всем борцам - Бросок через голову в НОУ ГИ или без самбовки - Так же в этом видео будет тренир