4 Простых Упражнения с Гирей, Которые Трансформируют Ваше Тело Всего за 4 Недели

В этом видео мы расскажем про 4 простых упражнения с гирей, которые трансформируют ваше тело всего за 4 недели. 👉 ПОЛЬЗА СТАНОВОЙ ТЯГИ -- 👉 ПОЛЬЗА РЫБЬЕГО ЖИРА -- ➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал “Хромосома“: @xromosoma ➤➤➤ВНИМАНИЕ Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом! #фитнес #тренировка #упражнения #гиря Music: “Joakim Karud - Classic“