⚡️КАК ПРИХОДИТ СТАРОСТЬ?⚡️ КАК ПРОДЛИТЬ МОЛОДОСТЬ.
Старость приходит через 2 основные дверцы:
💥1. Метаболический синдром.
Это лишний вес. Нарушается углеводный обмен. Возникает инсулинорезистентность
затем сахарный диабет 2-го типа.
🔸Хром необходим при нарушениях углеводного обмена.
🔸Если сахарный диабет 2-го типа, хром снижает уровень сахара в крови.
🔸Если у вас инсулинорезистенть.
💥2. Саркопения- атрофия мышц.
Остеопения- потеря костной ткани.
Уменьшается выработка коллагена организмом. Коллаген- белок, который обеспечивает молодость и красоту.
🌿Белок восполняем Смарт Мил или Нутри Берн или Пептовит.
🌿Концентрация белка в крови 65-85г/л
Норма белка 1-1,5г на 1кг веса.
🌿 Нутри Бёрн- высококачественный сывороточный белок. Смесь концентрата и изолята. Белок молочной сыворотки. Регулирует углеводный обмен. Тормозит синтез жира. Ускоряет метаболизм. 1порция= 30г белка.
1 view
456
65
2 weeks ago 00:01:00 5
БОБР - Сидим с бобром cover by Квашеная и Даниэла @kvashenaya @DanielaUstinova SLAVA SKRIPKA
2 weeks ago 00:00:49 10
Поезда - Женя Трофимов, Комната культуры cover by Квашеная @kvashenaya и Даниэла @DanielaUstinova