Практика “Йога гвоздей“

Основs лежания Полное йогическое дыхание и гвозди дают возможность увидеть свои блоки. Мы “подсвечивем“ темные, слепые зоны огнем гвоздей. Управление вниманием. Перенос внимания в свое тело и тело пациента. Принцип красоты. Расслабление пояснично-подвздошных мышц. Ременых мышц шеи и головы. Остановка мира.