☯️Мой телеграмм канал☯️ Всем подписавшимся мандала на успех в подарок😉
Медитация. Развитие талантов 528 Гц
Трек:
528Hz Miracle Tones — Transformation and Miracles
Звук 528 Гц – повышает ясность мышления, стимулирует развитие таланта, дает вдохновение и энергию для свершений, усиливает интуицию и помогает найти правильные пути в жизни. Эту частоту называют частотой любви, она может творить чудеса.
Время сеанса 3-5 минут
Примите удобное для вас положение, положение должно быть таким, чтобы вы могли чувствовать себя комфортно во время медитации. Расслабьтесь, отпустите мысли и переживания. Дышите ровно. Улыбнитесь себе :) Сделайте несколько медленных и глубоких вдохов и выдохов.
Направьте взгляд в центр мандалы. Смотрите столько, сколько вам будет комфортно. Позвольте себе насладиться великолепием цвета, восхитительными узорами и расслабляющей медитативной музыкой. Далее попробуйте расфокусировать взгляд, смотрите будто сквозь нее.
Практика созерцания мандалы позволяет обрести гармонию и покой. Узоры мандалы источают тончайшие вибрации, способствующие просветлению ума, позволяют остановить внутренний диалог.