Антицеллюлитный массаж ледяными кубиками - просто и эффективно!
В этом видео я даю рецепт плиточек для быстрого антицеллюлитного массажа - очень простой рецепт и отличный способ привести в тонус нужные зоны!
РЕЦЕПТ ПЛИТОЧЕК ДЛЯ ИСЛАНДСКОГО МАССАЖА:
- 400 мл крепкого кофе
- 10 г масла макадмии (лучше всего) или любого растительного масла (оливкового, миндального)
- 10 г геля алоэ вера
- 2 г ментола
Массаж делать в ванне или в душе (плитка будет таять и капать на пол), проходясь кубиком льда от коленей к бедрам. Вбить состав похлопывающими движениями в кожу, промокнуть остатки бумажной салфеткой при необходимости. При желании можно смыть горячим душем, но лучше не смывать:)
Есть противопоказания для такого массажа - я рассказываю о них в видео.
ГДЕ КУПИТЬ КОМПОНЕНТЫ:
- масло макадмии (улучшает циркуляцию крови, помогает снимать отечность, повышает тургор кожи) -
- гель алоэ вера (увлажняет кожу, улучшает ее тонус) -
Ментол в кристаллах (охлаждает кожу, улучшает ц