Часто готовлю их Вместо КОТЛЕТ! Даже руки не пачкаю!

Ингредиенты: 1. Капуста -30 гр. 2. Любой фарш (у меня куриный) - 500 гр. 3. Репчатый лук - 1 шт. 4. Морковь - 1 шт. 5. Яйцо - 2 шт. 6. Кефир - 200 мл. 7. Манка - 3 ст. ложки. 8. Соль - по вкусу. 9. Чёрный молотый перец - по вкусу.