Медитация - гипноз от депрессии. Освобождение от негатива. Отпустить прошлое и начать новую жизнь.
Наш мозг удивительным образом хранит воспоминания о потерях и травмах, словно защищая нас от повторения болезненного опыта. Но иногда эта защита превращается в тяжелые оковы, не позволяющие двигаться дальше. Эриксоновский гипноз – это мягкий и естественный способ трансформации негативного опыта в ресурс для личностного роста.
🧠 Как работает этот метод? Представьте, что ваш разум – это компьютер, который продолжает выполнять устаревшую программу скорби и печали. Через специальные техники гипноза мы можем мягко обновить эту программу, позволяя мозгу создать новые, более адаптивные нейронные связи.
✨ Интересный научный факт: исследования показывают, что регулярная практика медитации и гипноза способна значительно снизить активность миндалевидного тела – участка мозга, отвечающего за негативные эмоции и тревожность.
💫 Что происходит во время практики:
• Естественная перезагрузка эмоционального состояния
• Освобождение от застрявших негативных эмоций
• Активация внутренних ресурсов исцеления
• Формирование новых позитивных нейронных связей
🌿 Важно понимать: мы не стираем прошлое, а учимся интегрировать его опыт экологичным способом. Это как разбор старого дома – мы бережно сохраняем ценные материалы, которые пригодятся для строительства нового.
⏰ Рекомендованный режим практики: ежедневно в течение месяца. Это оптимальный период для формирования новых нейронных связей и закрепления позитивных изменений в психике.
🌅 Каждый сеанс – это маленький шаг к свободе от прошлого. Подобно тому, как восход солнца постепенно рассеивает ночную тьму, регулярная практика помогает естественным образом растворить тяжесть накопившихся переживаний.
🔮 Результаты, которые отмечают практикующие:
• Легкость в принятии решений
• Улучшение качества сна
• Возвращение жизненной энергии
• Появление новых целей и желаний
Для получения новых сеансов гипноза и медитаций приглашаю вас присоединиться к моему телеграм-каналу Здесь вы найдете еще больше полезных практик, медитаций и советов для гармоничной и осознанной жизни! 😊
#медитацияотдепрессии #гипноз #психология #освобождениеотпрошлого #антидепрессия #психотерапия #медитация #саморазвитие #психологияжизни #ментальноездоровье #исцеление #новаяжизнь #позитивныеизменения #психосоматика #эриксоновскийгипноз #трансформация #психологпомощь #медитациядлядуши #гармония #внутренняясвобода
1 view
432
120
1 month ago 03:14:37 1
ФИЛЬМ ОКОЛО НАС | ПСИХОДРАМА | АРТХАУС | РЕЖИССЕР - АРТЕМ КУХАРЕВ (КИНО, СНЯТОЕ НА СМАРТФОН), 2023
1 month ago 00:15:14 1
Избавление от негативных эмоций. Медитация.
1 month ago 00:11:28 1
Медитация “Возрождение веры в формирование счастливых отношений“
1 month ago 00:06:12 1
Медитация на любовь❤️
1 month ago 01:57:34 1
ДУХИ ЗЕМЛИ.
1 month ago 00:01:08 1
Бамбуковая флейта сяо-ти звонкая. Артикул 072
1 month ago 00:00:26 1
Как играть на бамбуковой флейте сяо-ти?
1 month ago 01:10:52 1
Лечение цистита, простатита, атеросклероза, коронавируса, аритмии и о будущем России от Евдокименко
1 month ago 00:19:33 1
Фрукторианство до и после • 8 ЛЕТ ОПЫТА • Закисление, Замена Микрофлоры • Сыроедение & ФРУКТЫ
1 month ago 00:27:05 1
ЖАЛЬ, ЧТО ЭТО НЕ ЗНАЮТ ВСЕ...
1 month ago 00:01:00 1
Что значит «Быть Благодарным?»#духовность #психология #рекомендации #успех #саморазвитие #любовь
1 month ago 00:24:06 1
Обратный отсчет до 13 сентября: космическая волна, от которой никто не сможет убежать!
1 month ago 00:41:16 1
ИНДИЙСКАЯ МУЗЫКА ТРАДИЦИОННЫЕ ИНДИЙСКИЕ ИНСТРУМЕНТЫ INDIAN MUSIC TRADITIONAL SITAR SANTOOR
1 month ago 00:21:27 1
Медитация и психология. Свобода быть тем, кем хочешь.
1 month ago 09:47:50 1
Вибрации Дельфинов + Музыка для Глубокого Расслабления, Исцеления, Умиротворения и Восстановления 🐬🐬
1 month ago 01:01:18 1
ДРЕВНЕЕ ПРОРОЧЕСТВО НА 21 СЕНТЯБРЯ, НОВЫЙ МИР, ПРЕДСКАЗАНИЯ ВАНГИ, НОСТРАДАМУСА, МЕССИНГА, ДЖЙОТИШ
1 month ago 00:22:37 1
Сакральные знания
1 month ago 00:08:28 1
Эффективная ТИБЕТСКАЯ ГОРМОНАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА не вставая с кровати #докторжимба
1 month ago 00:17:52 2
Шокирующие физические трансформации во время духовного пробуждения!
1 month ago 00:14:32 1
Исцеляющая терапия от обид гнева разочарования #подсознание #исцеление #женскаясила #трансформация
1 month ago 00:18:24 1
💥 Часть 12 | Фокусирование энергии творения | РАЗГОВОР С ЛЮЦИФЕРОМ | СЕлена
1 month ago 00:25:58 1
ПРОИЗНЕСИТЕ ЭТИ 6 СЛОВ ПЕРЕД ТЕМ, КАК ПИТЬ ВОДУ, И ПОСМОТРИТЕ, ЧТО ПРОИЗОЙДЕТ | Stocism
1 month ago 00:00:42 1
Отзыв Елены Барс
1 month ago 00:29:24 1
Только 1% Избранных знает этот ЗНАК! СМОТРИТЕ СЕЙЧАС! ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ЭТОТ ЗНАК, ТЫ БУДЕТ...