В свои 70, он выглядит лучше, чем вы в 20! Секреты зарядки от Петра Иосифовича!
Здравствуйте друзья, с вами я Алексей Динулов, фитнес блог и сегодня со мной стоит на спорт площадке человек, который наврятли нуждается в представлении, по крайне мере в нашем небольшом городке, знакомьтесь, Мазур Петр Иосифович.
Пользуясь случаем, выцепил его на утренней зарядке, в принципе, он бывает здесь каждый день, давайте спросим его сами об этом. Петр Иосифович, мой первый вопрос вам, сколько вам лет? Мне тридцатого июня этого года исполнилось 70 лет. Какая то фантастика друзья, я честно не верю. Смотря на это тело, мне как то становится не удобно, не уютно рядом стоять, не знаю как вам.
Как давно вы занимаетесь, сколько уже лет? Я занимаюсь практически всю жизнь, с детства. В детстве собирались девушки, мальчики, друг перед другом показывали что умеем, самодельные гантели, самодельные железки поднимали, перекладины сами делали -- два столба поставим, трубу, подтягиваемся, завоевываем сердца девушек. И так это укоренилось, вошло в жизнь.
Затем военное училище, служба, академия, но все время в спорте. Выступал на первенстве военного московского округа. Первый раз выступил по военному многоборью, а был подготовлен всесторонне, и сразу стал кандидатом в мастера спорта по офицерскому многоборью.
И за столько лет не надоело заниматься спортом, не захотелось бросить? Нет, наоборот, это у меня уже жизнь сама, я без физической зарядки себя не мыслю. Прихожу сюда, спокойно позанимался, часа 2 -3. В программе у меня было так, 10 -- 12 километров у меня пробежка, затем час гимнастики, до 140 раз подъем переворотом делал постоянно, затем 3 километра еще проплывал, ко дню рождения всегда себя экзаменовал.
Читайте мой фитнес блог
P.S Копируйте видео, делитесь им с друзьями, обсуждайте и задавайте свои вопросы!
Я Вконтакте
Вступайте в группу Вконтакте
Я в Твиттере
1 view
48
10
1 week ago 00:04:15 1
RADIO TAPOK - Ермак (Официальное видео 2023) Эпоха Империй
1 week ago 00:53:30 1
Предлагаем вашему вниманию выпуск «БесогонТВ» «Врать нельзя, а что можно?».
1 week ago 03:33:33 1
Сама ВСЕЛЕННАЯ прислала вам это ВИДЕО! С Вами начнут происходить ЧУДЕСА!
1 week ago 00:01:24 1
Кадыров показал, как два «Кибертрака» сбивают беспилотник на СВО
1 week ago 00:02:39 1
Los Lobos & Antonio Banderas - Cancion Del Mariachi
1 week ago 00:10:52 1
Сегодня особенный день. Положите это на подоконник.
1 week ago 00:24:27 1
ИЗБРАННЫЕ, они НЕ ХОТЕЛИ, чтобы вы знали!
1 week ago 01:39:58 1
Матрица СКРЫВАЕТ эту ИНФОРМАЦИЮ ОТ ЛЮДЕЙ!
1 week ago 00:30:04 1
Мультфильм Пересвет и Ослябя 2010
1 week ago 00:03:09 1
10 СПОСОБОВ ПОНЯТЬ ЧТО ГОВОРИТ СОБАКА [Белый кот]
1 week ago 00:00:18 1
Под видом чистой демократии ЕВГЕНИЙ СПИЦЫН #shorts #интервью #спицын #история
1 week ago 00:29:19 1
Как найти призвание? Выбор профессии – какая тебе подходит?
1 week ago 00:00:23 1
☝️Подпишись Видео каждый день / Алексей Капустин #нумерология #алексейкапустин
1 week ago 00:00:28 1
3д печать планировки дома
1 week ago 00:10:34 1
ИНТУИТИВНЫЙ ТАНЕЦ_САКРАЛЬНАЯ ЖЕНСКАЯ ПРАКТИКА
1 week ago 00:04:50 1
“ВЫЙДУ НОЧЬЮ В ПОЛЕ С КОНЁМ“. Поёт вся страна! #Музыкавместе #ПесниВеликойСтраны
1 week ago 00:02:41 1
Откровение Духа Святого, о возвращении скором
1 week ago 00:04:07 1
Иван чай - Русский напиток с душой!
1 week ago 00:01:45 1
lines
1 week ago 01:32:51 1
Советский фильм: Дикая собака динго (1962 год,цветная версия)
1 week ago 01:09:54 1
Юмористический марафон с Новыми Русскими Бабками 😂 ТОП выступлений для отличного настроения 🎉
1 week ago 00:04:29 1
В стиле Сектор Газа: “Та, кто меня зовет“: Алисе Селезнёвой от преданных поклонников, ai cover
1 week ago 00:33:56 1
Цифровой рубль. Социальный рейтинг. Новый мировой порядок. Что нас ждет?
1 week ago 00:15:13 1
МАМА, Я ВЫРАСТУ - Короткометражный фильм по реальным событиям