ГАСИМ ВИРУСЫ У ДЕТЕЙ

Мастер-класс для мам получился у меня на светской вечеринке! Да-да-да даже звёзды в период нынешних постоянных вирусных инфекций озабочены прежде здоровьем, чем фигурой. Причём, здоровьем своих детей. В Москве болеют все почти каждый месяц. Итак, как бороться с вирусом с помощью дыхания?! Просто! Настолько просто, что понятно и весело будет даже детям… В дыхательные гимнастики можно играть)) знали? Мы с Миланой так и играем с рождения)) В видео только часть той ценной информации, которую я сейчас я даю в закрытой группе на марафоне. А именно противоядие от противных простуд, которые атакуют сейчас нас всех. Раскрываю секрет бодрости и энергичности, хотя казалось, что сил уже нет. рассказываю как избавиться от второго подбородка без хирургического вмешательства. И еще в 100500-й раз говорю, почему так важно закрывать рот! И как обычно в режиме реального времени учу новичков диафрагмальному типу дыхания. Смотрите видео, берите на вооружение упражнения и откройте себе второе дыхание на предновогодней неделе.