БОКС обучение Ч8 специальная ФП

РУКОПАШНЫЙ БОЙ ЗАНЯТИЯ В МОСКВЕ Бокс, обучающий обзорный фильм. Несмотря на отсутствие подробных объяснений и замедленных показов, много интересных элементов. БОКС обзор техники ВИДЕО КАНАЛ РУКОПАШНЫЙ БОЙ Журнал “Рукопашный бой и единоборства“ КРБ ’Витязь’ Ч1 бинты, разминка, стойки, движение Ч2 удары Ч3 связки по лапам Ч4 работа по мешку Ч5 контратака, защита руками Ч6 уклон, отклон, нырок, бой с тенью Ч7 тренировочный спарринг Ч8 специальная ФП Ч9 о соревнованиях, подготовке и боксерах