ДУМАЙ ГЛОБАЛЬНО, ДЕЙСТВУЙ ЛОКАЛЬНО.

doctor_kondrashov ДУМАЙ ГЛОБАЛЬНО, ДЕЙСТВУЙ ЛОКАЛЬНО. Сегодня среда 25 сентября. Лучший день начать новую жизнь. До Нового года осталось 3 месяца. По мнению исследователей, это идеальный срок, за который можно получить воплощение своих фантазий в реальности. И успешно закрыть 2019 год. 👐 Один совет, как не спустить новую жизнь в унитаз. Лет 15 назад я прочитал у Стивена Кови (и вам рекомендую книгу «Семь навыков высокоэффективных людей» ): МЕЧТАТЬ нужно нагло и сверх-амбициозно, но брать обязательство ДЕЛАТЬ МЕНЬШЕ, чем готов. Готовы сегодня начать не есть после шести вечера? Возьмите на себя обязательство не есть после десяти вечера. 👐 Готовы сегодня есть меньше 1000 ккал? Пообещайте сегодня просто посчитать калории. Чувствуете силы начать питаться регулярно? Примите решение один раз поесть на работе. 👐 Наблюдая за клиентами, я обнаруживаю, что изменения часто начинаются с мелочи. Набирая обороты, они захватывают все новые и новые области, приводя в итоге к драматическим трансформациям всей личности.