О йога-челлендже и тренировке для глаз: упражнения, мотивация, впечатления

В конце сентября начала выполнять челлендж “21 день начинаю утро с йоги и тренировки для глаз“. Испытание прошла успешно. Кто хотел бы попробовать ввести привычку утренних зарядок в свой режим? Пишите в комментариях и, надеюсь, в скором времени устроим совместный челлендж, где буду делиться упражнениями, а вы результатами. Music from Track: The Way Home by AHOAMI