Шаги в Базовой Классической Аэробике

Step Touch 0:05 March 0:08 Open Step 0:11 V-Step 0:14 Double Step Touch 0:21 L-Step 0:26 Зигзаг 0:34 Квадрат 0:41 Grape Vine 0:48 Grape Vine с прыжком 0:55 Cross Step 1:02 Shasse 1:10 Mambo 1:16 Toe Touch 1:23 Heel Touch 1:31 Kick 1:40 Curl 1:46 2 Curl 1:53 Knee Up 2:01 Knee Up (с двукратным подниманием) 2:07 Knee Up (с выпадом) 2:14 Lift Side 2:29 Lift Back 2:37 Shasse Mambo 2:44
Back to Top