Эти 5 упражнений мгновенно уберут защемление нерва шеи

В этом выпуске Анастасия Нагаева специалист центра “ЗДОРОВИЙ РУХ“ - кинезитерапия, рассказывает о защемлении нерва шеи и показывает 5 эффективных упражнений избавляющих от боли. Приятного просмотра! 0:00 Вступление 0:50 Причины защемления нерва в шейном отделе 1:40 Какие симптомы 1:55 Округлённые и приподнятые плечи – спазм верхней трапеции 2:35 Привычки вызывающие боль в шее 3:00 Миофасциальный релиз или самомассаж шеи 4:39 5 упражнений, которые мгновенно уберут защемление нерва шеи Наши контакты для записи на очную консультацию, а так же на консультацию онлайн: Сайт: Instagram: Facebook: email: @ Тел. 38 (098) 988-22-98 Viber, WhatsApp: 38 (098) 988-22-98 Наши центры кинезитерапии «Здоровий рух»: Киев, м. Левобережная, ул.Евгения Сверстюка 11а, БЦ НОВЫЙ, 12 этаж, офис 1210 ПН-СБ: 8:00-21:00 Киев, м.