Перезалили ролик про анатомические поезда
Одна из задач проекта - популяризации целостного подхода к здоровью и развития человека.
С чего начать именно в атлетизме?
С того, чтобы во время тренировочного процесса начать видеть не отдельные другу от друга группы мышц,
а цельную систему в видео анатомических поездов.
Понимание того, что “костно-мышечная система“ управляется через “фасциальный матрикс“ открывает принципиально другие возможности для развития силы и здоровья.
в дальнейшем понимание этих принципов с уровня тела очень легко перенести на уровни “психики“.
***
Заказать наш копорский чай (Иван-чай) сбора этого года:
***
💪 УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ
🌐 - общий информационный канал по умному атлетизму: новости, статьи и разное полезное
- общий информационный канал по умному атлетизму: новости, статьи и разное полезное
🌐
🌐
***
- личный блог \ Все Пути ведут в Спас
17 views
2
0
4 weeks ago 00:01:00 1
Испытание сверх сил.
1 month ago 00:14:36 1
Блажен народ, знающий трубный зов!
1 month ago 00:26:33 1
СВЕРХ СИЛА богатырей земли Русской: факты! Они жили еще вчера, но больше таких уже не будет! Почему?
1 month ago 00:24:42 1
СВЕРХ СИЛА Русских БОГАТЫРЕЙ 20-го века: ФАКТЫ!
2 months ago 00:10:07 1
Иван Поддубный: реальный бой, сверхсила, греко-римская борьба
2 months ago 00:02:41 1
Откровение Духа Святого, о возвращении скором
2 months ago 00:09:20 1
5 измерение: 5 доказательств того, что ваше сознание сейчас развивается #5d #выбран #подписаться
2 months ago 00:44:40 1
Сопротивление фашизму
2 months ago 00:43:29 1
Виктория Барладян||Альбом “ВЗЛЕТАЙ“
3 months ago 00:05:08 1
Виктория Барладян-Нет подобного Тебе
3 months ago 00:18:17 1
Самая скрываемая тайна России - климат
3 months ago 00:58:52 1
“Трудности и проблемы. В чем смысл жизни?“ Максим CNL СНЛ
3 months ago 00:46:32 1
Толкование на Евангелие дня 14 августа 2024 года
3 months ago 00:36:11 1
Евангелие дня с толкованием 14 августа Отче наш, 90, 120 псалмы! 2024