Что делать что бы кальций лучше усваивался?

В восстановлении почек себя хорошо показали перекись и сода - по 1 ч.л. на стакан за 30 минут до еды (сначала соду запись горячей водой, чтобы пошипела, затем разбавить до комфортной температуры и добавить перекись). Важно помнить, что у соды есть три противопоказания: анемия, язва желудка и алкалоз, если у вас присутствует что-то из вышеперечисленного, то от соды придётся отказаться и пить только перекись. Брусничный морс, почечный чай курсом в течение месяца в перерывах между приёмами пищи. Еда, кстати, должна быть легкой (фрукты, овощи, зелень),но обязательно термически обработанной - пришпареная, отварная, тушеная. В Центре мы своим пациентам обязательно ещё делаем проводим курс вятского и баночно-волнового массажей и, конечно, ставим пиявок 😊 Больше полезной информации на нашем канале