Вот как ПШЕНО влияет на организм! 90% людей этого не знают, а зря! Посмотри...
✔ Впервые о настолько сильной пользе пшена я узнала от моей бабушки, она сказала, что пшено - это чудо крупа, которая помогает лечить практически все! Продукция MAKFA -
👌 В видео я расскажу, насколько полезно пшено, что нужно регулярно его есть. Не менее 3 раз в неделю. Пшено - это одна из самых полезных круп в мире! Эта крупа укрепляет мышечную систему и дарит силу. Красивые волосы, крепкие ногти тоже заслуга пшёнки.
✅ Сейчас я буду делать пшенное молочко, целебное. Пшено влияет на работу почти всех внутренних органов. Помогает уменьшить риск атеросклероза и тромбоза сосудов. А ещё пшено помогает вывести шлаки, различные яды из организма, которые образуются в результате неправильного питания и помогает избавиться от отеков. Такое молочко из пшена поможет очистить почки, помогает разрушить камни, улучшает работу мочевого пузыря, оно отлично выводит соли из организма. Периодически я делаю такую “чистку”.
📢 Очень важно выбирать качественную пшенную крупу. Я выбираю крупу MAKFA. Уже много раз беру именно этого производителя, доверяю ему, так как пшено идеально чистое, свежее и отборное. Это говорит, что у производителя высокие требования к качеству продукции, выше, чем требует ГОСТ.
✔ Молочко из пшена содержит огромное количество витаминов, микро- и макроэлементов, насыщая организм всеми необходимыми веществами и предотвращая авитаминоз.
Беру 100 грамм пшена. Крупы MAKFA упакованы в удобную упаковку с мерной шкалой. Даже весы не потребуются. Пересыпаю крупу в блендер, заливаю 2-мя стаканами теплой воды. Включаю блендер. Пшённое, целебное молочко готово. Я употребляю его перед едой по 100 миллилитров. Можно пару раз в день. Так на протяжении 5-7 дней. Затем можно сделать перерыв и повторить через неделю. Посмотрите, как будет реагировать ваш организм.
✔ А ещё если вас мучает изжога, то можно пить такое пшенное молочко, хорошо помогает.
✔ Я рекомендую ввести в рацион пшенную кашу, кулеш. Это очень вкусно, а главное быстро. Если совсем нет времени, то можно купить пшено в порционных пакетиках. У MAKFA и такое есть. В кипящую воду кладем пакет с крупой, варим 20 минут, затем добавляем по вкусу масло, овощи и подаем к столу. Отличный гарнир готов. (Я покажу этот процесс варки и подачу). Не надо отмерять воду, следить за процессом приготовления. Такая крупа не пригорит, не прилипнет, кастрюля остается практически чистая.
✔ Попробуйте при приготовлении голубцов вместо риса использовать пшено. Блюдо получится значительно полезнее, но никто не заметит, что в голубцах нет риса. Проверьте сами.
✔ А ещё пшено не содержит глютен и имеет невысокий гликемический индекс. Пшено рекомендую употреблять даже диабетикам, так как оно способствует нормализации уровня сахара в крови.
✔ Пшено состоит из сложных углеводов, оно надолго утоляет голод, можно есть на обед или ужин. Пшено содержит много полезных жиров, а если в пшено добавить немного оливкового или льняного масла, то оно станет ещё полезнее!
✔ Если у Вас нет блендера, то можно сделать ещё такой эликсир: 100 или 200 грамм пшена (для начала попробуйте со 100 граммами) залить 1 литром только что закипевшей воды. Оставить на ночь. На следующий день выпейте эту водичку небольшими порциями, миллилитров по 100. Такой отвар тоже хорошо выводит соли из организма, убирает отеки и чистит почки. Видео создано в ознакомительных целях, автор никого и ничего не принуждает делать. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.
📢 А вот ещё 4 рецепта для здоровья:
✅ Морщины исчезнут навсегда, а волосы растут как сумасшедшие и не выпадают! Подруги лопнут от зависти -
✅ КУРКУМА станет дефицитом, когда все узнают про ЭТОТ древний ЭЛИКСИР ЗДОРОВЬЯ, МОЛОДОСТИ и ИММУНИТЕТА -
✅ Такая ЗАГОТОВКА из ИМБИРЯ должна быть в КАЖДОМ ДОМЕ ВСЮ ОСЕНЬ И ЗИМУ! Она творит ЧУДЕСА! -
✅ Пей ЭТО и твой иммунитет будет крепким! ЧУДО СРЕДСТВО! -
Подпишитесь тут 👇, чтобы меня не потерять!
▶️ ЯндексДзен -
▶️ Вконтакте -
▶️ Телеграм -
▶️ Одноклассники -
▶️ Rutube -
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видео ▶-
Вы уже подписаны? ▶️ тогда включите колокольчик 🔔 чтобы получать оповещения о выходе новых видео-рецептов!
По сотрудничеству - kulinmix@
Пшено - это чудо крупа! Надеюсь, теперь вы введете его в свой рацион.
#пшено #здоровье #какубратьотеки #какочиститьпочки #пшённоемолочко #пшенодляпочек #какснизитьхолестерин #кристинаоловянникова #кулинарныймикс
0 views
38
7
2 days ago 00:42:04 0
ТРАМП всё понял, но не телится.
2 days ago 01:02:32 0
1999 04 27 Первая любовь отчетный концерт
3 days ago 00:03:43 2
Выступление на открытии Международной правительственной премии «Мы вместе». ()
3 days ago 00:41:42 0
Бывший ВЫШКОМОНТАЖНИК о вахте на Севере | Вся правда спустя 15 лет | Условия на БУРОВЫХ | #ХМАО#ЯНАО
3 days ago 00:03:10 3
Неравный брак
5 days ago 00:26:19 0
ХОТЕЛИ УДАРИТЬ ПО БЕЛАРУСИ С ВОЗДУХА. Змагары, их планы и хитрость КГБ. Детали спецоперации “ГАРПУН“
6 days ago 00:00:29 4
Вот Как Китайцы Отбеливают Кроссовки #shorts
1 week ago 00:01:00 1
Как сделать лицо на 30 лет моложе - массаж лица от морщин: Как сохранить молодость кожи
1 week ago 00:01:02 18
Как считает Росстат? Вот это цифры… | Николай Бондаренко
1 week ago 00:01:09 0
Вот почему итальянцы кладут яйца в морозилку #лайфхак #совет #lifehacks #tips
1 week ago 00:20:42 0
ШОК в Од*ссе! – Россия парализовала ПВО, ВОТ ЧТО изменило всё
1 week ago 00:12:04 0
Вот вам ПРИЧИНЫ почему мужчины не хотят Жениться
1 week ago 00:09:31 2
Вот все всё и поняли, а пальцы-то гнул как... Репутация улетела быстрее «Орешника». Вот это Многомах
2 weeks ago 00:07:50 1
Лечили поясницу — получили плоский живот! 2 приятных побочных эффекта, о которых молчат врачи
2 weeks ago 00:01:18 0
Как избавиться от кандидоза. Схема лечения.
2 weeks ago 00:09:10 0
Послание Державного Зосимы. Пророчество о войне на Украине и мире.
2 weeks ago 00:17:34 0
В ЯНВАРЕ 2026 ВСЁ ИЗМЕНИТСЯ! Как прожить сложные период..
2 weeks ago 00:25:11 0
Кардиган крючком из бабушкиных квадратов. Экспресс мастер-класс и полезные советы новичкам
2 weeks ago 00:01:17 0
Крестьянка 1902 года рождения о жизни при Царе. Просто до слёз...
2 weeks ago 00:04:09 2
Песня “РАДОСТЬ“ | Виктор Томев | Cover
2 weeks ago 00:05:02 0
Какие конкретно Аффирмации помогают стать богаче?
2 weeks ago 00:27:37 0
Образы последних дней земли | СШ урок 13
2 weeks ago 00:26:45 0
ВОТ ДЛЯ ЧЕГО НА САМОМ ДЕЛЕ СОЗДАЛИ ТИК ТОК! Правда Которую от НАС СКРЫВАЮТ! Истории Ужасов
2 weeks ago 00:10:09 0
Как Попасть В Поток За 30 Секунд — И Изменить Реальность